养胃食材有哪些中药(养胃的中药食材有哪些？)

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养胃的食材包括：山药：山药具有补脾益肾、生津止渴的功效，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有很好的改善作用。红枣：红枣具有补中益气、养血安神的作用，对于脾胃虚弱、气血不足、失眠多梦等症状有很好的改善作用。枸杞子：枸杞子具有滋补肝肾、明目养肝的作用，对于肝肾阴虚、视力模糊、腰膝酸软等症状有很好的改善作用。白扁豆：白扁豆具有健脾化湿、消暑解毒的作用，对于脾胃虚弱、食欲不振、湿热内蕴等症状有很好的改善作用。山楂：山楂具有消食化积、活血化瘀的作用，对于消化不良、食欲不振、瘀血症状有很好的改善作用。陈皮：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，对于脾胃虚弱、食欲不振、痰湿内蕴等症状有很好的改善作用。茯苓：茯苓具有利水渗湿、健脾安神的作用，对于水肿、食欲不振、心神不宁等症状有很好的改善作用。莲子：莲子具有养心安神、健脾止泻的作用，对于心悸失眠、食欲不振、腹泻等症状有很好的改善作用。薏米：薏米具有利水消肿、健脾除湿的作用，对于水肿、食欲不振、风湿痹痛等症状有很好的改善作用。百合：百合具有润肺止咳、养阴清热的作用，对于咳嗽、口干舌燥、失眠多梦等症状有很好的改善作用。

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养胃的食材包括：山药：具有健脾益胃、补中益气的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振等症状。红枣：具有补中益气、养血安神的作用，适用于脾胃虚弱、气血不足等症状。白术：具有健脾益气、燥湿利水的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、水肿等症状。茯苓：具有健脾利湿、宁心安神的作用，适用于脾胃虚弱、水肿、失眠等症状。莲子：具有养心安神、健脾止泻的作用，适用于心悸失眠、脾虚泄泻等症状。薏苡仁：具有健脾利湿、清热解毒的作用，适用于脾虚湿盛、湿热黄疸等症状。山楂：具有消食化积、活血化瘀的作用，适用于消化不良、瘀血症状等。陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰的作用，适用于脾胃气滞、痰湿咳嗽等症状。枸杞子：具有滋补肝肾、益精明目的作用，适用于肝肾阴虚、视力减退等症状。黄芪：具有补气固表、利尿消肿的作用，适用于气虚乏力、浮肿等症状。

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养胃的食材包括：山药：山药具有补脾益肾、生津止渴的功效，对于胃部不适有很好的缓解作用。白术：白术有健脾益气、燥湿利水的作用，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状有很好的改善效果。茯苓：茯苓有健脾渗湿、宁心安神的功效，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状有很好的改善效果。山楂：山楂有消食化积、活血化瘀的作用，对于胃部不适、消化不良等症状有很好的缓解效果。陈皮：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状有很好的改善效果。甘草：甘草有和中益气、润肺止咳的作用，对于胃部不适、消化不良等症状有很好的缓解效果。大枣：大枣有补中益气、养血安神的作用，对于胃部不适、消化不良等症状有很好的改善效果。枸杞子：枸杞子有滋补肝肾、明目养血的作用，对于胃部不适、消化不良等症状有很好的改善效果。莲子：莲子有养心安神、健脾止泻的作用，对于胃部不适、消化不良等症状有很好的改善效果。薏米：薏米有健脾利湿、清热排脓的作用，对于胃部不适、消化不良等症状有很好的改善效果。

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