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等不到你
- 锥切手术后，一般建议等待至少2-4周的时间再开始进行健身活动。这是因为在锥切手术过程中，宫颈和阴道壁可能会受到一定的损伤，需要时间来恢复。此外，术后的康复期也需要避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体健康。因此，在医生的建议下，适当地安排健身计划，并遵循医生的指导，是保证手术效果和身体健康的重要措施。
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蓝颜
- 在完成锥切手术后，通常需要等待至少4至6周的时间才能开始进行健身活动。这是因为锥切手术可能会对您的身体造成一定的压力和损伤，需要时间来恢复和适应新的生理状态。 在这段时间内，您应该遵循医生的建议，避免过度劳累和剧烈运动，以免对身体造成额外的负担。同时，您还可以咨询专业的健身教练，了解适合您的健身计划和动作，以确保安全有效地进行锻炼。 总之，在锥切手术后，请耐心等待并遵循医生的建议，逐渐恢复体力和健康。
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