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什么人不易练太极拳
身体有严重疾病的人:如心脏病、高血压等,不适合进行剧烈运动。 孕妇:太极拳是一种柔和的运动,不适合孕妇进行高强度的锻炼。 年龄较大或体质较弱的人:太极拳需要一定的体力和耐力,对于年龄较大或体质较弱的人来说,可能难以适应。 没有接受过专业训练的人:太极拳需要一定的技巧和经验,如果没有接受过专业的训练,可能会影响练习的效果。 对太极拳有恐惧心理的人:有些人可能因为对太极拳的不了解或者害怕受伤,而不敢尝试。

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