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毙命毙命
孩子135天吃什么菜谱(135天大的婴儿应如何制定营养均衡的菜谱?)
135天的宝宝正处于生长发育的关键时期,饮食对于宝宝的健康发育至关重要。以下是一份适合135天宝宝的饮食菜谱建议: 早餐: 母乳或配方奶(按需喂养) 米糊或米粉(煮熟后搅拌成泥状) 鸡蛋黄(煮熟后捣碎) 上午加餐: 水果泥(如苹果、香蕉等) 蔬菜泥(如胡萝卜、南瓜等) 午餐: 母乳或配方奶(按需喂养) 米糊或米粉(煮熟后搅拌成泥状) 鱼肉泥(煮熟后捣碎) 蔬菜泥(如西兰花、菠菜等) 下午加餐: 水果泥(如苹果、香蕉等) 蔬菜泥(如胡萝卜、南瓜等) 晚餐: 母乳或配方奶(按需喂养) 米糊或米粉(煮熟后搅拌成泥状) 鸡肉泥(煮熟后捣碎) 蔬菜泥(如西兰花、菠菜等) 睡前加餐: 母乳或配方奶(按需喂养) 米糊或米粉(煮熟后搅拌成泥状) 请注意,每个宝宝的口味和需求不同,以上菜谱仅供参考。在给宝宝添加辅食时,请务必遵循医生的建议,逐步引入新的食物,并观察宝宝的反应。同时,保持饮食的多样性和均衡性,确保宝宝获得足够的营养。

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